相談支援専門員のブログ(仮)

株式会社とぅえるぶラボ ワーク・ライフサポートたくと 相談支援専門員のひとりごと

早起きは三文の徳

 

これまで

夜型傾向だったのですが、

最近は朝方にシフトチェンジしています。

 

毎日は難しいですが週一、ニ日くらい(笑)

 

 

世間では朝活がいいといってますが

どこか嘘くさいと思ってました。

 

しかし

(そんなに検証できるほどデータは少ないんですが、、、)

実体験から検証して

効率的に活動できてますね。

 

何事も1日の流れがスムーズ

 

そんな気がする   です。

 

 

 

早起きは三文の徳

 

今のところ・・・嘘ではない。