2020-10-01 早起きは三文の徳 ひとりごと これまで 夜型傾向だったのですが、 最近は朝方にシフトチェンジしています。 毎日は難しいですが週一、ニ日くらい(笑) 世間では朝活がいいといってますが どこか嘘くさいと思ってました。 しかし (そんなに検証できるほどデータは少ないんですが、、、) 実体験から検証して 効率的に活動できてますね。 何事も1日の流れがスムーズ そんな気がする です。 早起きは三文の徳 今のところ・・・嘘ではない。